Inizio Giovedì 23 Aprile 2020
11 incontri: 5 lezioni serali + 5 uscite fotografiche + 1 mostra di fine corso
Dalle basi a mille scatti emozionanti. Ti porterò scatto dopo scatto all’uso consapevole della macchina fotografica.
Requisiti: conoscenza base della tecnica fotografica, una reflex digitale, mirrorless, bridge o una fotocamera con possibilità di utilizzo in manuale.
Inizio martedì 17 marzo 2020
11 incontri: 5 lezioni serali + 5 uscite fotografiche + 1 mostra di fine corso
White Light Studio cura le immagini delle trasmissioni di Radio Flash 97.6 MHz in FM.
Il mezzo migliore per muoversi in una città come Torino è la bicicletta.
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L’Influencer è un opinion-maker dotato di carisma, autorevolezza, competenza, capacità di coinvolgimento e persuasione, popolarità, cheguadagna diffondendo e amplificando messaggi promozionali per conto di aziende e brand, in cambio di una ricompensa. Il suo compito consiste nell’influenzare la propria community di followers sui diversi social network, focalizzando i loro comportamenti di acquisto, influenzando i loro
E’ un termine che trae il nome dal film Gaslight (Angoscia, 1944) che definisce un tipo di violenza psicologica nella quale vengono raccontate a chi ne è vittima delle false informazioni con l’intento di farla dubitare di sé, dei suoi ricordi e delle sue percezioni. Può anche essere il negare che alcuni
La bulimia nervosa ha come nucleo psicopatologico l’eccessiva importanza attribuita al peso, alla forma del corpo e al controllo dell’alimentazione. La bulimia nervosa è caratterizzata da abbuffate (ingestione di una quantità di cibo significativamente superiore a quella che la maggior parte degli individui assumerebbe nello stesso tempo ed in circostanze simili, caratterizzato dalla
Era il 1986 quando a New York il clown Michael Christensen fondò col collega Paul Binder “The Clown Care Unit”, la prima unità speciale di clown dottori, capaci di conquistare la fiducia dei pazienti facendoli divertire e rompendo la noia di giornate ripetitive, piatte e senza stimoli. La clownterapia, o terapia del sorriso, è l’applicazione di tecniche di clownerie e tecniche teatrali (teatro di strada, umorismo, improvvisazione, prestigiazione…) in ambito sanitario, allo scopo di relazionarsi e migliorare l’umore dei pazienti ospedalizzati ed anche dei loro familiari. L’ambito di applicazione in cui l’uso della comicità e della metafora terapeutica può trovare efficacia è varia...
Il termine PET therapy (o zooterapia) fu coniato dallo psichiatra infantile Boris Levinson nel 1964 per riferirsi all’impiego degli animali da compagnia per curare specifiche malattie. Questo sistema terapeutico dolce è incentrato infatti sull’interazione tra uomo e animali domestici, con lo scopo di migliorare la qualità di vita degli individui, diminuire l’uso dei farmaci, ridurre la sensazione di solitudine, depressione e paura, accrescere l’autostima. Oltre a ciò può migliorare l’integrazione sociale dei bambini a scuola, degli anziani e delle persone con problemi fisici. La PET therapy è una co-terapia di affiancamento alle tradizionali cure, trattamenti ed interventi socio-sanitari. Essa infatti non rappresenta una...
La società moderna ha allungato il periodo adolescenziale facendo pagare come scotto lo spingere i giovani a vivere in un costante stato di incertezza ed “indefinizione”, in un clima di perpetua sfiducia e disincanto rispetto alle prospettive future. La più penalizzata è soprattutto la “generazione del millennio” o “Millennials” tra i 25 e i 35 anni, quella che si colloca a cavallo tra la gioventù e l’età adulta, che vede il proprio futuro pieno di incognite e vive i primi contatti diretti con tali difficoltà. In un mondo basato sull’illusione dell’eterna gioventù, la vecchiaia è negata poiché considerata un dis-valore,...
Sui siti internet, cliccatissimi, impazza la moda degli inviti alla magrezza, degli incitamenti ad andare sempre oltre sfidando anche la morte. Nel circuito web l’anoressia non è più una patologia reale da debellare ma si trasforma in un gioco virtuale perverso, in una serrata competizione tra chi mostra le braccia o le gambe più magre, il viso più emaciato, il corpo più scheletrico ed affamato. Così un problema serio e grave è ridotto a competizione che può essere mortale. Ciascuna infatti posta selfie all’interno di una foto gallery cibernetica in cui ciascuno mostra i propri “traguardi” ricercando riconoscimenti positivi, sostegno e...
Il “body shaming” è una forma di bullismo verbale che colpisce l’aspetto fisico delle persone infatti consiste nel fare commenti ed esprimere giudizi malevoli circa le forme del corpo delle persone, soprattutto attraverso il web ed i social network. Esistono molti tipi di “body shaming”, tra cui il “fat shaming”, che prende in giudizio le persone con qualche chilo di troppo o che hanno vere malattie (es. l’obesita`) o il “thin shaming” che riguarda le persone considerate troppo magre o con veri e propri disturbi alimentari. E’ considerato “body shaming”, qualsiasi tipo di commento, o insulto proferito con lo scopo di fare provare vergogna...
La struttura di personalità è l’insieme delle caratteristiche psicologiche personali, profonde e stabili, in gran parte inconsapevoli, di una persona che si esprimono in ogni aspetto della propria vita psichica e comportamentale rendendola prevedibile nella vita quotidiana. Tale struttura si compone di una parte plastica e modificabile, in continua interazione con l’ambiente esterno che la influenza per renderla aderente ed adeguata alle situazioni contingenti ed un’altra fissa, rigida, duratura e stabile che comprende la struttura biologica e gli apprendimenti saldamente acquisiti e permanenti. La personalità individuale è un’organizzazione di modi di essere, conoscenze ed azioni (sentimenti, pensieri, comportamenti), caratterizzata da...
Se la sindrome di Peter Pan indica gli uomini incapaci di diventare adulti, quella delle Principesse Pan (denominata dalla giornalista americana Tracy Mc Millan con l’acronimo PP) è un’etichetta che definisce le donne che non vogliono crescere, che si rifiutano di invecchiare ma scelgono di restare eternamente ragazzine. E’ l’ultima “tendenza” di molte star che ne incarnano l’esempio: provocatrici ‘femme fatale’, benestanti, alla moda, look perfetto, silhouette da top model, età incalcolabile, simboli di bellezza ultraterrena impeccabile che fanno strage di cuori. Le “principesse” vivono la vita con grande vivacità per sentirsi sempre giovani, attente a non dimostrare mai la propria età anagrafica, a nascondere le...
I bambini sono sempre più precoci, svegli, intelligenti. Sottoposti ad una moltitudine di esperienze, messaggi, richiami, informazioni. Essere avanti, esibire competenze, prestazioni e conoscenze avanzate, interessarsi di questioni complesse, essere al passo con i tempi, somigliare presto ad un piccolo adulto, sono aspetti di cui i genitori sono orgogliosi e che il bimbo spesso segue adattandosi: tuttavia egli può imparare più di quanto sia in grado di comprendere ed elaborare a livello emotivo poiché la maturità cognitiva differisce da quella emotiva. La mancanza della possibilità di esprimersi, di muoversi secondo modalità non programmate ma spontanee e naturali può avere inoltre...
Andare a scuola, apprendere, studiare, fare i compiti possono essere situazioni gravose per alcuni bambini ed adolescenti. L’attività scolastica comporta un vasto ventaglio di richieste rivolte allo studente come rispettare le regole, stare in un gruppo, sviluppare nuove competenze, darsi obiettivi da centrare, rispettare scadenze, sottoporsi a momenti di valutazione, rischiare situazioni di insuccesso e fallimento. La conoscenza implica l’accettazione del cambiamento, l’apertura al nuovo, la tolleranza della precarietà ed anche lo sperimentare un senso di inadeguatezza. La scuola poi richiede pure prestazioni, autonomia, scelte. Davanti a tale complessità e molteplicità di richieste può accadere che i ragazzi lascino emergere le loro fragilità...
La struttura della personalità è l’insieme delle caratteristiche psicologiche personali, profonde e stabili, in gran parte inconsapevoli, di una persona che si esprimono in ogni aspetto della propria vita psichica e comportamentale rendendola prevedibile nella vita quotidiana. Tale struttura inoltre rende ciascun individuo unico ed irripetibile. La struttura di personalità si compone di due parti: una plastica e modificabile, in continua interazione con l’ambiente esterno che la influenza per renderla aderente ed adeguata alle situazioni contingenti ed un’altra fissa, rigida, duratura e stabile che comprende la struttura biologica e gli apprendimenti saldamente acquisiti e permanenti. Secondo Hans Eysenck (H.J. Eysenck, “Biological...
Sempre più si sente dire che le vecchie distinzioni di natura sessuale come “etero” “omo” o “bisex” sarebbero superate. E’ realistico questo? Le nuove icone VIP, spesso popolari soprattutto per la loro capacità di stupire e scandalizzare, alternano con disinvoltura frequentazioni amorose sia maschili che femminili esponendo pubblicamente la loro apertura e promiscuità sessuale. Parte delle nuove generazioni non desiderano etichette sessuali perché non si definiscono più nettamente etero o gay poichè gli orientamenti di coppia stanno variando, si allargano le opzioni di scelta mentre diminuiscono le restrizioni repressive. Si stanno creando neo-classificazioni identitarie come pan-sessualità o poli-sessualità (che evidenziano come i giovani...
Oltre alle terapie basate sulla parola, ve ne sono altre che sfruttano la forza emotiva dell’arte, che si affidano ad un linguaggio universalmente condiviso ed immediato, quello non verbale. Infatti con le mani, la voce, i movimenti del corpo si possono esprimere i propri stati d’animo dando forma a pensieri e racconti legati alla propria storia individuale senza filtri razionali. Musica, pittura, danza e teatro sono strumenti che possono permettere di esprimere la sfera emotiva poiché l’atto creativo fa esprimere il contenuto interno. Tali arti, svolte sotto la guida di esperti con formazione specifica, stanno entrando in molte strutture socio-sanitarie integrando le cure mediche,...
Gli eventi catastrofici legati allo sciame sismico hanno acceso l’attenzione sulle conseguenze psicologiche che un tale evento crea nelle popolazioni colpite. Il trauma di un terremoto incrina l’integrità dell’identità personale sia a livello fisico che psicologico, altera la memoria collettiva e stravolge il rapporto con il territorio. Insieme alle case si sgretolano le certezze di una vita, si interrompe la quotidianità e si aprono i dubbi sull’incertezza del futuro. I sopravvissuti ad un sisma devono apprendere a gestire uno stravolgimento delle loro consuetudini di vita, ad accettare ed adattarsi a tempi, oggetti e spazi diversi da quelli di “prima”, a superare il...
Dietro le storie di violenza contro le donne ci sono uomini incapaci di reggere l’urto emotivo provocato in loro dallo spezzarsi di un legame sentimentale, impreparati ad accettare un rifiuto da parte della loro compagna. In una relazione interpersonale sana la separazione provoca dolore ma non apre un abisso, invece in una relazione patologica la mancanza di quella persona specifica provoca uno stato di lutto permanente, insanabile, come se, aldilà della donna a cui si deve rinunciare, non vi fosse altro che la morte, come se la persona che si è persa rappresenti l’unica risposta al proprio disagio interno. Spesso infatti gli...
Il femminicidio, ovvero l’omicidio di donne in quanto donne, evidenzia la motivazione della violenza basata sull’identità di genere. Il femminicidio spesso è l’ultimo atto eclatante di una violenza che si esercita prima di tutto tra le mura domestiche, all’interno della famiglia ad opera di partner violenti o di ex partner che si rifiutano di essere tali. La società ha sempre avuto una matrice maschilista. Per secoli le donne sono state svalutate, discriminate, “dominate”, considerate inferiori, ed oggi, anche se esse soprattutto in occidente occupano posizioni rilevanti, restano vittime di stereotipi sessisti e di disvalori culturali come il concetto di possesso e di...
Da sempre l’uomo aspira ad eternarsi, a fare qualcosa di perpetuo che possa sfidare il tempo e permanga immutato rispondendo al suo bisogno di stabilità. Ora ciò sembra lasciare il posto ad una nuova forma di eredità da consegnare alle future generazioni fatta di incertezze, superficialità, fretta spesso a-finalistica. Infatti questa società, in cui i protagonisti da produttori sono diventati dei semplici consumatori, è diventata fluida (Z. Bauman, “Futuro liquido. Società, uomo, politica e filosofia” Albo Versorio, Milano, 2014), evanescente, effimera. Un mondo senza punti fissi e senza riferimenti è un mondo privato della sua identità (essa infatti ha bisogno di...
Quella dei tatuaggi non è una moda recente poiché essi risalgono agli inizi della storia umana quando gli uomini primitivi contrassegnavano il proprio corpo con incisioni irreversibili, una tradizione che si è mantenuta ed evoluta in molte civiltà. Esso ha accompagnato l’evoluzione dell’uomo rappresentandone una carta d’identità individuale, unica ed irripetibile, ma ognuno vi ha attribuito un significato simbolico differente: rito di passaggio all’età adulta, appartenenza spirituale ad un gruppo religioso, elemento politico, trasgressivo, decorativo. In ogni caso l’esigenza psicologica che sta dietro a questa scelta sembra risiedere in una ricerca d’identità, il bisogno di rappresentare il proprio Io, la propria essenza, un...
Il mobbing riguarda tutti quei contesti sociali nei quali una o più persone possono essere “bersagliate” e divenire vittime di ripetute angherie e comportamenti aggressivi, come a scuola o in famiglia. Esso però è soprattutto usato soprattutto in riferimento ad un contesto lavorativo dove può essere attuato sia da parte di un capo (mobbing verticale o bossing) che dai colleghi di lavoro (mobbing orizzontale). Il bossing è un insieme di abusi ed intimidazioni psicologiche perpetuate ai danni di un dipendente “sgradito” da parte di un diretto superiore gerarchico al fine di costringerlo a licenziarsi riducendo i tempi di tale eliminazione e non...
L’attacco di panico (detto Dap) può avere origini molto diverse (predisposizione costituzionale, influenza ambientale e familiare, eventi tramatici di perdita o separazione affettiva, ecc.) e consiste in un abbassamento dei livelli di guardia ed una ipersensibilizzazione del sistema d’allarme il quale si allerta in modo esagerato per via di una percezione “minacciosa” degli stimoli derivanti sia dall’ambiente esterno che da quello interno, attivandosi così in modo abnorme. Il Dap è un attacco di ansia acuto, intenso, che può perdurare da 5 a 20 minuti, ad insorgenza improvvisa, e ciò spaventa molto essendo associato a palpitazioni, tachicardia, sudorazione, sensazione di svenimento, fame d’aria, vertigini,...
Un tempo i personaggi famosi cercavano di conservare la propria privacy, tendevano alla discrezione difendendo il loro spazio personale, preservando la loro intimità dalla pubblicità e dalla curiosità indiscreta del pubblico. Le star di un tempo si tenevano celate, conducevano una vita appartata, confidavano sul potere del vago e dell’indefinito dispensando poche apparizioni fugaci che permetteva loro di ammantarsi di un velo di mistero. Esse cercavano di mantenere scisso il ruolo di “Divo” dalla loro essenza fuori dallo schermo non fornendo informazioni sensibili, mostrandosi ma con parsimonia. Si concedevano centellinandosi come si fa con le cose pregiate. (“Divismo cinematografico”, Cristina...
Mentre sembra crescere la sensibilità verso l’individuo e l’attenzione per la tutela della sua privacy, in controtendenza aumentano a dismisura le possibilità di ledere la stessa. Negli ultimi anni la vita di ogni persona può uscire dall’anonimato mettendosi in mostra in rete per regalare un momento di notorietà, un lampo di fama a tempo determinato, illusorio, infondato ma attraente. Questo “gioco” porta all’estinzione della dimensione del privato, abolisce il privilegio dell’esclusività, condanna la sfera intimistica del “solo per sé”, dell’unicità, del riserbo discreto per i propri dati sensibili. Ora si dà prova della propria esistenza iscrivendosi almeno ad un social network,...
Il Cambiamento è il nocciolo centrale di ogni lavoro terapeutico (cfr. “Psicoterapia e Cambiamento” – Physis Institute). Bob e Mary Goulding, padri fondatori della redecision-therapy (Terapia Ridecisionale), nel loro libro “Il cambiamento di vita attraverso la terapia ridecisionale” (Astrolabio Editore, 1983) presentano una loro visione di come, nel corso delle interazioni che si sviluppano e susseguono fra genitori e figli, passino dei messaggi (chiamati Ingiunzioni) che, se positivi, sono in grado di stimolare la fiducia in sè stessi e l’autostima, se invece negativi, incidono limitando e ponendo le premesse per delle eventuali difficoltà relazionali o per la costruzione di copioni esistenziali limitanti ed infelici. ...
Uno degli argomenti più “attrattivi” per il grande pubblico è se un soggetto che commette un crimine, sia o non sia pienamente responsabile delle sue azioni. Sconfinando nel romanzesco, in uno dei celebri libri di Simenon dedicati al commissario Maigret si dice che sovente non sono più i giudici a giudicare, bensì gli psicologi e gli psichiatri. Certamente lo psicologo/psichiatra viene visto come colui che può dire una parola conclusiva in merito allo stato mentale di una persona che delinque, non di rado alleggerendo così le responsabilità sia del giudicato che del giudicante. Ma sarebbe troppo semplicistico limitarsi a questo, dato che -eccetto pochi...
Con l’avvicinarsi della Primavera e delle Elezioni “fioriscono” volti sempre nuovi e accattivanti di neo-candidati al nostro Governo. Fa riflettere come l’immagine sia diventata (sovente) preponderante rispetto ai contenuti e ai programmi di tali persone. Fino a non molti decenni addietro era l’esatto opposto: il politico poteva permettersi di apparire brutto purché competente. Vere e proprie selezioni venivano effettuate dalle Segreterie di partito, con il risultato che i politici potevano anche non essere particolarmente simpatici ma non si potevano definire ignoranti (come talvolta oggi purtroppo accade). C’è chi anzi teorizza che l’ignoranza dell’uomo comune sia una garanzia, nell’errata convinzione che i “semplici”...
Nel periodo infantile i bambini richiedono un costante accudimento e per questo sono uniti alla madre da un rapporto simbiotico ed esclusivo che li rende un tutt’uno. Anche se ormai fisicamente distinti, il binomio madre-figlio perdura, come se i due fossero ancora avvolti da una unica pelle psichica, mentre il padre resta una figura sullo sfondo. Tuttavia con il tempo il papà diventa necessario per spezzare tale legame permettendo al figlio di staccarsi dal grembo materno ed incominciare a scoprire il mondo. La figlia infatti cerca lo sguardo di approvazione del padre che ha il compito di aiutare la figlia...
Il padre è parte della propria figlia dal momento del concepimento in poi, vive dentro di lei: il loro rapporto è parallelo allo sviluppo dell’identità e della maturazione della figlia. La figura paterna ha un ruolo fondamentale nella crescita dei figli e, in particolare, delle femmine perché la sua presenza dà l'<imprinting> ai futuri rapporti della figlia con tutti gli altri uomini che incontrerà. Tutti gli uomini con cui la ragazza intratterrà un rapporto, riattiveranno le tracce di questo antico legame. Il padre assolve alla funzione psichica di agevolare e permette l’adeguamento alle norme, guida il confronto con la realtà e...
……..Quando il Dolore sostituisce la Sofferenza L’autolesionismo è il causare in modo consapevole, intenzionale e ripetitivo un danno al proprio corpo (tagli, bruciature, lividi, escoriazioni, ecc), non per uccidersi ma per trovare un temporaneo sollievo da una sofferenza emotiva travolgente, fatta di rabbia, tristezza, solitudine, svalutazione di sé. Il dolore fisico sostituisce così quelle emozioni troppo intense da tollerare, nasconde una sofferenza emotiva che la persona non è in grado di verbalizzare perché non trova le parole adeguate per descriverla, o non sa esprimere in modo costruttivo senza sentirsene sopraffatto. Il corpo allora si trasforma in supporto su cui tracciare...
“Panico” riconduce al mito greco del “dio Pan”, metà uomo e metà caprone, abituato a comparire all’improvviso sul cammino altrui suscitando terrore e scomparendo tanto velocemente da lasciare le sue vittime nell’incapacità di spiegarsi l’accaduto e ciò che hanno provato. Questa sensazione riproduce bene l’esperienza di un attacco di panico: un periodo di paura improvvisa, breve, intenso, privo di una ragione apparente, caratterizzato da ansia acutissima. Esso è un problema complesso poiché è il risultato dell’azione di diversi fattori e comporta un ampio ventaglio di sintomi somatici e cognitivi. Il quadro fisiologico comprende: – sensazione di soffocamento – tachicardia, palpitazioni,...
Molti genitori si trovano a dover affrontare la difficoltà di accompagnare i figli nella delicata fase dell’addormentamento, soprattutto nei primi anni di vita (tra i 2 e 6 anni). Le statistiche epidemiologiche attestano che i disturbi del sonno (insonnia: dissonnie e parasonnie) sono presenti in circa il 20-30% dei bambini nei primi 2 anni e si riducono al 15% dopo i 3 anni. Nell’80% dei casi essi non sono di natura organica ma dipendono da fattori psico-fisiologici, principalmente legati all’organizzazione della giornata, alla molteplicità degli stimoli ambientali e alle abitudini educative fornite dai genitori. Il sonno è un fenomeno fisiologico che riveste funzioni...
